Liv og lys i Søndermarken

Foto: SoS.WebApplication.Models.IntegrationBroker.Attractions.File?.Photographer
Søndermarken Galleri

Beskrivelse

Med et tiltrængt løft spår jeg, at den kuperede og byvilde miniskov med rette vil blive et besøgt og elsket udflugtsmål for sprælske voksne med og uden børn.

Indlagt undskyldning for at stoppe
Danmarks nye og eneste interaktive løberute følger Søndermarkens ydersti og motiverer til at holde det løbetempo, man selv har bestemt på start/slut-søjlen ved turens begyndelse. Herfra er det bare afsted-afsted-afsted! – videre til næste lampe, inden den lyser op.

På den 2,5 km lange rute løber man forbi fire aktivitetssteder, der lægger op til kreativ bevægelse, leg og interaktiv styrketræning for alle aldre, så skulle du have lagt for hårdt ud med tempoet på ruten, kan du jo lade som om, det var en helt planlagt del af træningspasset at stoppe lige dér og lave et par pull-ups...

Pacet op ad Valby bakke
Mit første besøg på ruten var med min 3-årige datter i løbevognen. Hun har ikke gidet sidde i løbevognen i over et år - men nu sad hun der pludselig med glæde som en anden løbetræner i karet. Og pacede mig med iver i stemmen op ad Valby bakke... ”Hurtigere mor! Lampen lyser lige om lidt!!”

Kærlighed ved første km
Med to runder i Søndermarken blev det med turen ud-og-hjem til 7 km løb med styrketræning, jorden-er-giftig og fangeleg ved aktivitetsstederne undervejs – og to gennemtæskede, rødkindede og lykkelige damer ved turens slutning. Løbekareten får ikke lov at gå i hi over vinteren!

Hvad: Liv og lys i Søndermarken - Danmarks nye og eneste interaktive løberute.
Hvor: Søndermarken.
Hvornår: Så ofte som muligt – haven er åben døgnet rundt (men er helt klart rarest i dagslys).



Med et tiltrængt løft spår jeg, at den kuperede og byvilde miniskov med rette vil blive et besøgt og elsket udflugtsmål for sprælske voksne med og uden børn.

Indlagt undskyldning for at stoppe
Danmarks nye og eneste interaktive løberute følger Søndermarkens ydersti og motiverer til at holde det løbetempo, man selv har bestemt på start/slut-søjlen ved turens begyndelse. Herfra er det bare afsted-afsted-afsted! – videre til næste lampe, inden den lyser op.

På den 2,5 km lange rute løber man forbi fire aktivitetssteder, der lægger op til kreativ bevægelse, leg og interaktiv styrketræning for alle aldre, så skulle du have lagt for hårdt ud med tempoet på ruten, kan du jo lade som om, det var en helt planlagt del af træningspasset at stoppe lige dér og lave et par pull-ups...

Pacet op ad Valby bakke
Mit første besøg på ruten var med min 3-årige datter i løbevognen. Hun har ikke gidet sidde i løbevognen i over et år - men nu sad hun der pludselig med glæde som en anden løbetræner i karet. Og pacede mig med iver i stemmen op ad Valby bakke... ”Hurtigere mor! Lampen lyser lige om lidt!!”

Kærlighed ved første km
Med to runder i Søndermarken blev det med turen ud-og-hjem til 7 km løb med styrketræning, jorden-er-giftig og fangeleg ved aktivitetsstederne undervejs – og to gennemtæskede, rødkindede og lykkelige damer ved turens slutning. Løbekareten får ikke lov at gå i hi over vinteren!

Hvad: Liv og lys i Søndermarken - Danmarks nye og eneste interaktive løberute.
Hvor: Søndermarken.
Hvornår: Så ofte som muligt – haven er åben døgnet rundt (men er helt klart rarest i dagslys).



Det historiske haveanlæg på Frederiksberg har fået sin egen 2,5 km interaktive motionsrute med digitale lysfunktioner samt fire tilhørende aktivitetspladser.
Blogger Julia Fearrington løb en tur.

<b>Et åndehul I storbyen</b>
Søndermarken er, med sine vilde planter, insekter i det lange græs og ugler i de gamle træer, en grøn oase midt i storbyørkenen. Det er et åndehul for mange københavnere, der dagligt lægger vejen forbi, for enten at lufte hunden, løbetræne eller blot gå en tur i det grønne og fredfyldte landskab.

<b>Løb om kap med lysharen</b>
Som det første sted i Danmark, har Søndermarken på Frederiksberg, fået en interaktiv motionsrute med digitale lysfunktioner. Ved indgangene fra Pile Allé og Roskildevej kan du indtaste din løbehastighed, og så vil harelyset vise dig vej. Det handler selvfølgelig om at holde trit med haren. Den nye belysning i Søndermarken er LED, der har et lavt energiforbrug.

Haven er åben døgnet rundt.

Liv og lys i Søndermarken | Aktiviteter | VisitCopenhagen

Tag på en interaktiv løbetur rundt i Søndermarken. 

aktiviteter, action, københavn, 

{{$t(variables.showDescription ? 'general.$readLess' : 'general.$readMore')}}

Område

Adresse Søndermarken
2000 Frederiksberg
Se alt i dette område

Information

Faciliteter og emner

Motion/fitness

Koordinater

Længde: 55.6691745
Breddegrad: 12.5241074

Liv og lys i Søndermarken

Adresse Søndermarken 
2000 Frederiksberg
T